ごきげんすいっち

「ごきげんすいっち」で心穏やかな生活を。自分をいたわる優しい暮らし。

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スーツに袖を通す 丁寧に口紅をひく 磨いた靴を履く 玄関の鏡にうつった私に微笑む いつも変わらない朝の儀式。 なんてことないいつもの朝を、今日も不自由なく迎えられたこと。 お腹いっぱいご飯が食べられること。 楽しく仕事ができること。 帰る家がある…

イラッとした自分が恥ずかしい。

こんにちは、AKIです。 まだまだ私は子供だなぁ…と感じるできごとがありました。 注文したメニューが運ばれてこなくてイラッ…。 おやつタイムのカフェにて、スイーツとアイスコーヒーを注文しました。 すぐにアイスコーヒーは運ばれてきたのですが、待てど暮…

「気持ちを伝えたい」はエゴなのかな。

こんにちは、AKIです。 今日は心の整理のために書かせて下さい。 「去るもの追わず」 頭では分かっていても、どうしても心が追ってしまいます。 大切な「家族」がひとり、「他人」になってしまいました。 詳しくはここに書くことができませんが、両親より事…

主婦の時間管理|理想を追いかける前に現実を知る方法

こんにちは、AKIです。 「1日の中で家事時間の占める割合はどれくらいだろう?」と疑問に思ったので、ここ数日の生活時間を記録しました。 時間を5つに分類しました。 まず、時間を大きく5つに分類をして生活時間を記録しました。 睡眠 日課 仕事 投資 浪費 …

マクドナルドやファストフード店との心地いい付き合い方

こんにちは、最近になって「マクドナルド断ち」をしたAKIです。 本日をもって、マクドナルドに立ち寄らないことをここに宣言します。— AKI@ごきげんすいっち (@akislog) 2017年6月15日 まずはじめに、私はアンチマクドナルドではありません。 200円で食べら…

100均アイテムでおしゃれなブックカバーを作成しました

こんにちは、毎朝ひとり作戦会議を実施しているAKIです。 朝は1日の行動計画を必ずチェックします。「なんとなく」1日をすごしてしまわないために。#朝時間— AKI@ごきげんすいっち (@akislog) 2017年6月19日 スケジュール管理はアナログ派の私にとって、作戦…

3人の子持ちワーママが朝勉強を習慣化できた3つの理由

こんにちは、AKIです。 職業柄パソコン関連の資格取得が多いのですが、昨日はMOS Word 2010 Expert(上級)という資格を受験しました。 ※MOS資格については、当記事の最後に詳しく説明しています。 平日の毎朝1時間、朝勉強を続けてきました。 合格をいただ…

いつもと同じ朝がやってくる幸せ

こんにちは、AKIです。 平日の朝も、休日の朝も、私の朝食はいつもお決まりのメニューです。 写真は今朝の朝食ですが、トースト/卵料理/葉の物野菜…あとはコーヒーがつきます。 「何を食べようかな?」と考える時間を省きました わが家の朝食はセルフサービ…

もう消耗しないために〜感情的な人の対処法〜

こんにちは、AKIです。 ひさしぶりに「感情」をぶつけられる出来事がありました。ポジティブな感情なら大歓迎なのですが、今回は怒りの感情を含む非常にネガティブな感情を。 感情的になっている人からは「避難」することにしています。 ごきげんなときがあ…

【ランチ会レポ】ちわさんぽ×ごきげんすいっち

こんにちは、お仕事は土日休みのAKIです。 土日休みの他に、平日休みを毎月1日は申請するようにしています。…と言うのも、夫や子供を気にすることなく「自分のためだけの時間」を確保したいから。一日の中で短時間なら確保することはできても、まとまった時…