ごきげんすいっち

「ごきげんすいっち」で心穏やかな生活を。自分をいたわる優しい暮らし。

100均アイテムでおしゃれなブックカバーを作成しました

こんにちは、毎朝ひとり作戦会議を実施しているAKIです。 朝は1日の行動計画を必ずチェックします。「なんとなく」1日をすごしてしまわないために。#朝時間— AKI@ごきげんすいっち (@akislog) 2017年6月19日 スケジュール管理はアナログ派の私にとって、作戦…

3人の子持ちワーママが朝勉強を習慣化できた3つの理由

こんにちは、AKIです。 職業柄パソコン関連の資格取得が多いのですが、昨日はMOS Word 2010 Expert(上級)という資格を受験しました。 ※MOS資格については、当記事の最後に詳しく説明しています。 平日の毎朝1時間、朝勉強を続けてきました。 合格をいただ…

いつもと同じ朝がやってくる幸せ

こんにちは、AKIです。 平日の朝も、休日の朝も、私の朝食はいつもお決まりのメニューです。 写真は今朝の朝食ですが、トースト/卵料理/葉の物野菜…あとはコーヒーがつきます。 「何を食べようかな?」と考える時間を省きました わが家の朝食はセルフサービ…

もう消耗しないために〜感情的な人の対処法〜

こんにちは、AKIです。 ひさしぶりに「感情」をぶつけられる出来事がありました。ポジティブな感情なら大歓迎なのですが、今回は怒りの感情を含む非常にネガティブな感情を。 感情的になっている人からは「避難」することにしています。 ごきげんなときがあ…

【ランチ会レポ】ちわさんぽ×ごきげんすいっち

こんにちは、お仕事は土日休みのAKIです。 土日休みの他に、平日休みを毎月1日は申請するようにしています。…と言うのも、夫や子供を気にすることなく「自分のためだけの時間」を確保したいから。一日の中で短時間なら確保することはできても、まとまった時…

「一週間がんばったね!」感を味わう五徳そうじ。

美しいガス台は、それだけで料理のモチベーションを上げてくれますよね。 逆に、ギトギト・ベタベタのガス台では料理だけでなく掃除のモチベーションもだだ下がり。 同じ台所ならば「美しい台所で料理がしたい」ので、年に1回ガス台の分解掃除を行なっていま…

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お風呂がラスボスになってしまうあなたへ。

「あぁ、お風呂はいらなきゃ…」 眠気や疲れでお風呂が面倒になった経験はありませんか? 私にはありました、つい先日まで。 お風呂はラスボス。 お風呂は22:00ごろ、寝る前に済ませるようにしていました。 お布団に直行したい気持ちを押し込んでお風呂へ向か…

勝手に遠慮をしてチャンスを逃す前に

TwitterやInstagramなど、さまざまな場面で利用するアイコン。 自分で撮影した写真をアイコンしても良いのですが、自分をモチーフにしたイラストアイコンに憧れがありました。 調べてみると「アイコン描きます」と募集をしている方も多くいらっしゃることが…

産後のボディメイク⑩|ダイエットは「私ってステキ!」を集める一手段

“自分史上、今の自分が一番美しい!”と自負する私が実際に経験した「産後ダイエット」「産後のボディメイク」について紹介するシリーズ企画。 これまで何度もリアル・ネットに関わらずご質問をいただいてきた「どうやって痩せたの?」「どうやってスタイルを…