ごきげんすいっち

「ごきげんすいっち」で心穏やかな生活を。自分をいたわる優しい暮らし。

ミニマリズム・禅的思考

不安を受け止め、さらさらと流す。

先日、不慣れな場所へ行く機会がありました。 迷子にならないかな?(方向音痴) 予定時間にたどり着けるかな? もし間に合わなかったらどうしよう… そんな不安がさらなる不安を呼び始めたところで、「あぁ、私は今とても不安がっているんだなぁ。」と一旦は…

「いつもと同じ」がある安心感。

こんにちは、AKIです。 お恥ずかしい話なのですが…これまでボールペンのインクがなくなった場合、本体ごと買い換えるものだと思っていました。 何年も前にコンビニで購入したこちらのペンが、大変書き心地がよくてお気に入りだったのですが、とうとうインク…

食品廃棄ゼロ!わが家の簡単すぎる食品管理。

今から夕食を作ります。 …が、野菜室は空っぽです(笑) 「どうやって作るの!?」 「野菜は食べないの!?」 と聞こえてきそうですね。 大丈夫、ご安心ください。 常温保存の野菜(玉ねぎ・ジャガイモ) 中途半端に残っている冷凍野菜 何かしらの乾物 野菜室…

阪口ゆうこさん主催「お片づけゼミ」参加レポ

こんにちは、AKIです。大人気ブログ「HOME」の阪口ゆうこさん主催「お片づけゼミ@三重県大会」へ参加しました。 参加した理由はひとつ、“リアル阪口ゆうこ”を見たかったからだYO!(ドーン) 熱心な読者さんやお片づけにまつわるお悩みをお持ちの方が参加す…

まあるい気持ちになれる「しっくり」

こんにちは、AKIです。 かれこれ5年ほど 花のある暮らしをしています。 ▶︎どんなに忙しくても、私が植物を飾る理由。 - ごきげんすいっち ▶︎行きつけの花屋さんをもとう。 - ごきげんすいっち わが家に花瓶がやってきました。 義母が陶芸教室で作った花瓶が …

ブログ記事の紹介|ミニマリストらしからぬ持ち物

こんにちは、AKIです。 先日「ミニマリストらしからぬ、こんな持ち物も持っていますよ〜」という記事を書きました。 ▶︎ミニマリストらしからぬ持ち物 - ごきげんすいっち ミニマリスト界のフェアリー/エリサさんのブログにて、先日の記事を紹介していただき…

ミニマリストらしからぬ持ち物

こんにちは、AKIです。 ひさしぶりに予定のない休日を満喫しました。ちょっぴり丁寧な朝食を作ったり、ゆったりとヨガをしたり、好きな音楽に癒されたり。 心のベクトルがおもむくままに、ゆるりゆるりと過ごせるのは「ミニマリズム」のおかげ。 何年もかけ…

ミニマリストあるある!?「モノがない床はアートだ」

こんにちは、AKIです。 わが家のリビングを、光がななめ横断している光景に出会いました。 心の底から 「モノがない床はアートだ」 と感動した、ある日の午後。 リビング・ダイニング関連の記事はこちら ▶︎【手放す】開放感がまるで違う!リビングの主、大物…

「やりたくない」はワガママではなく、心のSOS。

こんにちは、AKIです。 ここ一週間ほど、理由の分からない「滞っている感」と戦っています。 体調は悪くないし、疲れて動けないほどでもない。それなのに何をするにも体が重い、気持ちがのらない。 忘れてた、自分に手間をかけること。 自分を粗末にしないこ…

ダイニングチェアをスツールに替えたら、予想以上に快適だった話。

こんにちは、AKIです。 ダイニングにある私の椅子には、背もたれがありません。 椅子が壊れちゃった。 きっかけは、ダイニングテーブルとセットだった椅子が1つ壊れてしまったことでした。 椅子がないと食事ができないので早急に購入する必要があったのです…

文房具から垣間みるわが家らしさ

こんにちは、AKIです。 やりたい時にやりたいことがすぐにできるように、テーブルにモノを置きっぱなしにしないのがわが家のルール。 ▶︎【片付け】片付けができる子(人)を育てるのは、何もないテーブルから。 - ごきげんすいっち そんな中、時間限定で置き…

買い物も日帰旅行も対応可能!必要最小限なバッグを公開

こんにちは、AKIです。 「荷物少ないね!」と言われるようになって数年。普段の買い物から日帰旅行まで、小さなショルダーバッグひとつで十分。おかげで重い荷物に振り回されることなく、いつでも身軽です。 これさえあれば、日帰旅行まで対応できる。 私の…

クリスマスにケーキを食べる習慣を手放したら。

こんにちは、AKIです。 毎年当たり前のように買っていたクリスマスケーキを、今年は買うのをやめました。 リンゴをもらったから。 義両親からたくさんのリンゴをもらいました。不揃いですが蜜がつまった美味しいリンゴ。せっかくなので、リンゴを活用できな…

魔法使いの住みかは、真っ白なのにカラフルだった。~「モノを減らすと幸せがやってきた」を読んで~

こんにちは、AKIです。 ミニマリストや断捨離と聞くと「なんだか冷たいイメージ」をいだく方も少なくはないようです。「捨てる」部分をクローズアップされがちなので、そういうイメージをいだきやすいのかもしれませんね。 さて今回は、“ミニマリストであり…

どんなに忙しくても、私が植物を飾る理由。

こんにちは、AKIです。 ここ何年か「植物を飾る生活」を続けています。造花ではなく、生きた植物を。 ▶︎行きつけの花屋さんをもとう。 - ごきげんすいっち 定期的にお花屋さんへ通ってはいますが、スーパーの一角にあるお花コーナーもよく利用していますよ。…

暮らしをシンプルにする20の方法〜後編〜

こんにちは、AKIです。 仕事に家事に子育てに…毎日フル稼働のお母さんにこそ知っていただきたいミニマリズムの考え方。 仕事が“てんてこ舞いウィーク”中にも関わらず、住まいが乱れず整っています。まさに #ミニマリズム の恩恵。— AKI@ごきげんすいっち (@a…

そもそも「ちょうどいい」って何だろう?

こんにちは、AKIです。 シンプルライフの考え方を取り入れはじめてから、「ちょうどいい」加減を意識するようになりました。多すぎず少なすぎず、大きすぎず小さすぎず。自分にとって、また家族にとっての「ちょうどいい」を日々アップデートしているところ…

暮らしをシンプルにする20の方法〜前編〜

こんにちは、AKIです。 暮らしをシンプルにしたい、身軽になりたい…と、「断捨離」や「ときめき片付け」に挑戦した人も多いですよね。実際に部屋はスッキリして気持ちがいいですし、やりきった達成感も得られます。 しかし、それで本当に身軽になりましたか…

お香を焚く、心がゆるむ。

こんにちは、AKIです。 3年ほど前まで「私の香り」と言い切るほど愛用していた香水がありました。それはGUCCIの“ENVY”。残念ながら廃盤となってしまい、手持ちの瓶を使い切ったところで、香りをまとう生活とは疎遠になっていました。 新たな香りに触れる。 …

今までもこれからも「ヨガとシンプルライフ」から取り入れたい“しなやかな”暮らし。

こんにちは、AKIです。 私の大好きなブログ「ヨガとシンプルライフ」のみうさんが著書を出版されました。 ヨガとシンプルライフ (正しく暮らすシリーズ) 作者: みう 出版社/メーカー: ワニブックス 発売日: 2016/07/28 メディア: 単行本(ソフトカバー) こ…

【オススメ】電車の中の楽しみ方。

こんにちは、AKIです。 久しぶりに電車に乗っています。 がたんごとん、がたんごとん… 電車に乗ると眠たくなる不思議。 ちょっとしたイベント。 普段は車生活です。 電車に乗るのは、年に数回。 券売機で切符を買うのも どのホームから乗るのかも 未だに慣れ…

【ヨガ】暮らしにヨガを取り入れることは、生かされている自分を感じること。

こんにちは、AKIです。 ヨガを始めて早9年。産後ダイエットをきっかけに少しレッスンに通ったものの、自宅でマイペースにヨガを続けています。 「ヨガの良さを知ってもらいたいな〜」と思い、今回は人気ブログ「ヨガのシンプルライフ」のみうさん考案「ヨガ…

【手放す】開放感がまるで違う!リビングの主、大物ソファーを手放しました。

こんにちは、AKIです。 老朽化が気になっていたリビングのソファー(3-4人掛け)を、ついに手放しました。 リビングこんなに広かったっけ? ▼アフター おにごっこできるよ、だるまさん転んだもできるよ!フラフープだって余裕だよ!! ▼ちなみにビフォーはこ…

【考え方】特別な日のために、なんでもない日常を犠牲にするのはやめませんか?

こんにちは、AKIです。 年を重ねるごとに「特別な日」って減っていると思う今日この頃。私がまだ独身の頃は「今晩は合コン!」「明日はデート!」などなど…毎日がお祭りのようでした。 その「特別な日」のために、食を疎かにして新しい洋服を買ったり、夜遅…

家にいながらポチッと注文できる時代だからこそ考えたい、手元に届くモノの未来。

こんにちは、AKIです。 老朽化したリビングのソファーを、近々手放すことにしました。 見ての通り、座面の痛みが激しいことが一番の理由。ソファー用のカバーを取り付けて引き続き利用することも考えましたが、「カバーを洗う手間」を考慮すると・・・ムムム…

【感想】自分ならどうする!?「365日のシンプルライフ」

こんにちは、AKIです。 365日のシンプルライフ観る♡— AKI@ごきげんすいっち (@akislog) 2016年6月29日 映画「365日のシンプルライフ」を観て感じたこと、マネしたいことをまとめます。 「365日のシンプルライフ」とは ヘルシンキ在住・26歳のペトリは、彼女…

【考え方】道は全部自分で作らなくてもいい。乗っかれるものには乗っかれ!ごきげん世渡り。

こんにちは、AKIです。 「プロポーズ」と聞いて、何を思い浮かべますか?指輪でしょうか、はたまたオシャレなレストランでしょうか。 ふと思い立って、夫にプロポーズされた思い出の場所へ出掛けてきました。 思い出の場所をめぐる。 夫にプロポーズされた場…

【手放す】「とりあえず菓子パン」をむさぼることをやめる。

こんにちは、パンが大好きなAKIです。 ※お気に入りのパン屋さんの壁紙がとってもキュート。 ▼パンが好きすぎて、こんな記事を書きました。美味しい食パン、サンスイートの紹介。 朝は美味しいパンが食べたいのです。 - ごきげんすいっち ▼パンの保存について…

【公開】私と10年、一緒に生きてきたモノ。モノ選びの基準は「長く使えるかどうか」ではない。

こんにちは、タリーズデビューが大失敗に終わったAKIです。 つい先程タリーズで小銭をぶちまけたのは、私です(笑)— AKI@ごきげんすいっち (@akislog) 2016年6月19日 変化の多い10年だったけど… ▼10年先のことなんて分からないよね〜という記事を書きました…

【公開】全て見せます、5人暮らしの食器棚。本当に好きなものを残してパワースポット化!

こんにちは、AKIです。 ▼以前、食器棚を公開しました。 5人暮らしの食器棚を公開します - ごきげんすいっち あれから食器の厳選・買い替えを繰り返し、やっと落ち着いてきたので再公開します。 5人暮らし、これで十分。 〜After〜 わが家には、いわゆる食器…