ごきげんすいっち

「ごきげんすいっち」で心穏やかな生活を。自分をいたわる優しい暮らし。

ミニマリズム・禅的思考

ミニマリストあるある!?「モノがない床はアートだ」

こんにちは、AKIです。 わが家のリビングを、光がななめ横断している光景に出会いました。 心の底から 「モノがない床はアートだ」 と感動した、ある日の午後。 リビング・ダイニング関連の記事はこちら ▶︎【手放す】開放感がまるで違う!リビングの主、大物…

「やりたくない」はワガママではなく、心のSOS。

こんにちは、AKIです。 ここ一週間ほど、理由の分からない「滞っている感」と戦っています。 体調は悪くないし、疲れて動けないほどでもない。それなのに何をするにも体が重い、気持ちがのらない。 忘れてた、自分に手間をかけること。 自分を粗末にしないこ…

ダイニングチェアをスツールに替えたら、予想以上に快適だった話。

こんにちは、AKIです。 ダイニングにある私の椅子には、背もたれがありません。 椅子が壊れちゃった。 きっかけは、ダイニングテーブルとセットだった椅子が1つ壊れてしまったことでした。 椅子がないと食事ができないので早急に購入する必要があったのです…

文房具から垣間みるわが家らしさ

こんにちは、AKIです。 やりたい時にやりたいことがすぐにできるように、テーブルにモノを置きっぱなしにしないのがわが家のルール。 ▶︎【片付け】片付けができる子(人)を育てるのは、何もないテーブルから。 - ごきげんすいっち そんな中、時間限定で置き…

買い物も日帰旅行も対応可能!必要最小限なバッグを公開

こんにちは、AKIです。 「荷物少ないね!」と言われるようになって数年。普段の買い物から日帰旅行まで、小さなショルダーバッグひとつで十分。おかげで重い荷物に振り回されることなく、いつでも身軽です。 これさえあれば、日帰旅行まで対応できる。 私の…

クリスマスにケーキを食べる習慣を手放したら。

こんにちは、AKIです。 毎年当たり前のように買っていたクリスマスケーキを、今年は買うのをやめました。 リンゴをもらったから。 義両親からたくさんのリンゴをもらいました。不揃いですが蜜がつまった美味しいリンゴ。せっかくなので、リンゴを活用できな…

魔法使いの住みかは、真っ白なのにカラフルだった。~「モノを減らすと幸せがやってきた」を読んで~

こんにちは、AKIです。 ミニマリストや断捨離と聞くと「なんだか冷たいイメージ」をいだく方も少なくはないようです。「捨てる」部分をクローズアップされがちなので、そういうイメージをいだきやすいのかもしれませんね。 さて今回は、“ミニマリストであり…

どんなに忙しくても、私が植物を飾る理由。

こんにちは、AKIです。 ここ何年か「植物を飾る生活」を続けています。造花ではなく、生きた植物を。 ▶︎行きつけの花屋さんをもとう。 - ごきげんすいっち 定期的にお花屋さんへ通ってはいますが、スーパーの一角にあるお花コーナーもよく利用していますよ。…

暮らしをシンプルにする20の方法〜後編〜

こんにちは、AKIです。 仕事に家事に子育てに…毎日フル稼働のお母さんにこそ知っていただきたいミニマリズムの考え方。 仕事が“てんてこ舞いウィーク”中にも関わらず、住まいが乱れず整っています。まさに #ミニマリズム の恩恵。— AKI@ごきげんすいっち (@a…

そもそも「ちょうどいい」って何だろう?

こんにちは、AKIです。 シンプルライフの考え方を取り入れはじめてから、「ちょうどいい」加減を意識するようになりました。多すぎず少なすぎず、大きすぎず小さすぎず。自分にとって、また家族にとっての「ちょうどいい」を日々アップデートしているところ…

暮らしをシンプルにする20の方法〜前編〜

こんにちは、AKIです。 暮らしをシンプルにしたい、身軽になりたい…と、「断捨離」や「ときめき片付け」に挑戦した人も多いですよね。実際に部屋はスッキリして気持ちがいいですし、やりきった達成感も得られます。 しかし、それで本当に身軽になりましたか…

お香を焚く、心がゆるむ。

こんにちは、AKIです。 3年ほど前まで「私の香り」と言い切るほど愛用していた香水がありました。それはGUCCIの“ENVY”。残念ながら廃盤となってしまい、手持ちの瓶を使い切ったところで、香りをまとう生活とは疎遠になっていました。 新たな香りに触れる。 …

今までもこれからも「ヨガとシンプルライフ」から取り入れたい“しなやかな”暮らし。

こんにちは、AKIです。 私の大好きなブログ「ヨガとシンプルライフ」のみうさんが著書を出版されました。 ヨガとシンプルライフ (正しく暮らすシリーズ) 作者: みう 出版社/メーカー: ワニブックス 発売日: 2016/07/28 メディア: 単行本(ソフトカバー) こ…

【オススメ】電車の中の楽しみ方。

こんにちは、AKIです。 久しぶりに電車に乗っています。 がたんごとん、がたんごとん… 電車に乗ると眠たくなる不思議。 ちょっとしたイベント。 普段は車生活です。 電車に乗るのは、年に数回。 券売機で切符を買うのも どのホームから乗るのかも 未だに慣れ…

【ヨガ】暮らしにヨガを取り入れることは、生かされている自分を感じること。

こんにちは、AKIです。 ヨガを始めて早9年。産後ダイエットをきっかけに少しレッスンに通ったものの、自宅でマイペースにヨガを続けています。 「ヨガの良さを知ってもらいたいな〜」と思い、今回は人気ブログ「ヨガのシンプルライフ」のみうさん考案「ヨガ…

【手放す】開放感がまるで違う!リビングの主、大物ソファーを手放しました。

こんにちは、AKIです。 老朽化が気になっていたリビングのソファー(3-4人掛け)を、ついに手放しました。 リビングこんなに広かったっけ? ▼アフター おにごっこできるよ、だるまさん転んだもできるよ!フラフープだって余裕だよ!! ▼ちなみにビフォーはこ…

【考え方】特別な日のために、なんでもない日常を犠牲にするのはやめませんか?

こんにちは、AKIです。 年を重ねるごとに「特別な日」って減っていると思う今日この頃。私がまだ独身の頃は「今晩は合コン!」「明日はデート!」などなど…毎日がお祭りのようでした。 その「特別な日」のために、食を疎かにして新しい洋服を買ったり、夜遅…

家にいながらポチッと注文できる時代だからこそ考えたい、手元に届くモノの未来。

こんにちは、AKIです。 老朽化したリビングのソファーを、近々手放すことにしました。 見ての通り、座面の痛みが激しいことが一番の理由。ソファー用のカバーを取り付けて引き続き利用することも考えましたが、「カバーを洗う手間」を考慮すると・・・ムムム…

【感想】自分ならどうする!?「365日のシンプルライフ」

こんにちは、AKIです。 365日のシンプルライフ観る♡— AKI@ごきげんすいっち (@akislog) 2016年6月29日 映画「365日のシンプルライフ」を観て感じたこと、マネしたいことをまとめます。 「365日のシンプルライフ」とは ヘルシンキ在住・26歳のペトリは、彼女…

【考え方】道は全部自分で作らなくてもいい。乗っかれるものには乗っかれ!ごきげん世渡り。

こんにちは、AKIです。 「プロポーズ」と聞いて、何を思い浮かべますか?指輪でしょうか、はたまたオシャレなレストランでしょうか。 ふと思い立って、夫にプロポーズされた思い出の場所へ出掛けてきました。 思い出の場所をめぐる。 夫にプロポーズされた場…

【手放す】「とりあえず菓子パン」をむさぼることをやめる。

こんにちは、パンが大好きなAKIです。 ※お気に入りのパン屋さんの壁紙がとってもキュート。 ▼パンが好きすぎて、こんな記事を書きました。美味しい食パン、サンスイートの紹介。 朝は美味しいパンが食べたいのです。 - ごきげんすいっち ▼パンの保存について…

【公開】私と10年、一緒に生きてきたモノ。モノ選びの基準は「長く使えるかどうか」ではない。

こんにちは、タリーズデビューが大失敗に終わったAKIです。 つい先程タリーズで小銭をぶちまけたのは、私です(笑)— AKI@ごきげんすいっち (@akislog) 2016年6月19日 変化の多い10年だったけど… ▼10年先のことなんて分からないよね〜という記事を書きました…

【公開】全て見せます、5人暮らしの食器棚。本当に好きなものを残してパワースポット化!

こんにちは、AKIです。 ▼以前、食器棚を公開しました。 5人暮らしの食器棚を公開します - ごきげんすいっち あれから食器の厳選・買い替えを繰り返し、やっと落ち着いてきたので再公開します。 5人暮らし、これで十分。 〜After〜 わが家には、いわゆる食器…

【考え方】変化の多い世の中を、もっとごきげんに駆け抜けるモノとの付き合い方。

こんにちは、AKIです。 ▼以前、モノ選びについて書きました。 その家電、いつ買いましたか?〜今の暮らしにフィットしたモノ選び〜 - ごきげんすいっち 忘れてはいけないのがこの2点。 人が「使う側」 モノが「使われる側」 例えば「これ高かったから…」とい…

【手放す】罪悪感を感じる、いただきもののお皿。

こんにちは、AKIです。 今日は使っていない大皿2枚を手放すことにしました。 理由「使うことを躊躇してしまうから」 いずれのお皿もいただきもの。とっても素敵なお皿なのですが、それゆえに使うことを躊躇してしまいます。 「来客時に」と思っていましたが…

くたびれた靴では女があがらない。少数精鋭こそ、こまめな点検を。

こんにちは、AKIです。夏のサンダルを取り出すついでに、下駄箱の点検を行いました。(シーズンオフの靴は箱に入れて保管しているため)遠くからでは気付かない劣化。靴を履いている時、靴の上側はよく見えますよね。私の場合、仕事で履くパンプス以外は靴磨…

【考え方】ミニマリストと家族がごきげんに共存するコツ。

こんにちは、AKIです。ミニマルな暮らしにシフトしてから5年。家にある私のペンとハサミは、それぞれ1本ずつです。理由は簡単、探すのが面倒だから。1本しかないので、置き場所は定位置に必ず戻します。おかげで行方不明になることもありません。「面倒くさ…

【インテリア】手ぬぐいで、ごきげんになれる窓辺を作る。

こんにちは、AKIです。初夏の陽気が気持ちのいい季節、窓を開ける機会も多くなりました。寝室の小窓を網戸にするのですが、外からの視線がちょっぴり気になる…。でもカーテンをしてしまうと風が入らないので悩んでいたところ、ちょうど良いものに出会いまし…

その家電、いつ買いましたか?〜今の暮らしにフィットしたモノ選び〜

こんにちは、AKIです。電話機(親機)を小さいものに買い替えました。多機能な電話機を使いこなせない。こちらが新しい電話機。FAX機能など多くの機能がついていない、シンプルで小さな電話機です。ちなみに、これまでの電話機はこちら。FAX機能のついた大き…

愛用品が壊れてしまった時こそチャンス。日常使いのモノのアップグレード。

こんにちは、AKIです。愛用していたヘアクリップが壊れてしまいました。パキンと折れてしまったので、もう直しようがありません。家事スイッチをONにしてくれたヘアクリップ。私は胸の下あたりまで伸びるロングヘアです。在宅中はほぼこのヘアクリップで髪を…

大は小を兼ねるのか!?自分にとっての「ちょうどいい」にスポットをあてる。

こんにちは、いつもAmazonのお世話になっているAKIです。いつもサッと届けてくれるので有難いのですが、Amazonの梱包って、大きすぎると思いませんか?でしょ?今回は小さな電球を頼んだのですが、商品のサイズに対して十分すぎるほどの余白。CD1枚、本1冊を…

障害物ゼロのトイレで、もっと掃除がラクになる。

「ごきげんすいっち」で暮らしをもっと軽やかに。こんにちは、AKIです。みなさん、トイレ掃除はお好きですか?「正直、億劫で…」という方も多いのでは?私もあまり好きではありません…が、清潔を保つためには掃除をしないワケにはいきませんね。どうせやるな…

【まとめ】暮らしをシンプルにする方法〜ファッション編〜

こんにちは、AKIです。今回は、これまで5回に分けて書いた「暮らしをシンプルにする方法」のファッション編をまとめました。参考にさせていただいたのは、エリサさんの著書「トランクひとつのモノで暮らす」です。(1)“手持ち服の棚卸し”で現状を知る。何は…

「いいな」を集めると、「なりたい自分」に出会える。〜暮らしをシンプルにする方法(5)〜

こんにちは、AKIです。先週から「手持ち服の棚卸し」を通じて、自分の現状と向き合ってきました。今回は「理想のワードローブ」を考えることで、これからの自分に向き合ってみます。【暮らしをシンプルにする方法】▼その1手持ちの服の棚卸しで、今ある服と対…

褒められ服と好みの服の共存を考える。〜暮らしをシンプルにする方法(4)〜

こんにちは、AKIです。こんなに服と真面目に向き合ったことはあるだろうか…というくらい、手持ちの服と対話しているこのごろ。一枚一枚に愛着が湧いてきました。【暮らしをシンプルにする方法】▼その1手持ちの服の棚卸しで、今ある服と対話する。〜暮らしを…

お気に入りコーディネートを制服化して、服から自信をもらう。〜暮らしをシンプルにする方法(3)〜

こんにちは、冬タイヤをノーマルタイヤに履き替えると、春の訪れを感じるAKIです。【暮らしをシンプルにする方法】▼その1手持ちの服の棚卸しで、今ある服と対話する。〜暮らしをシンプルにする方法(1)〜 - ごきげんすいっち▼その2手放した服の理由を書き出…

手放した服の理由を書き出して分かった、「鬼門」と得意な服。〜暮らしをシンプルにする方法(2)〜

こんにちは、AKIです。▼前回「手持ちの服のリストを作る」を行いました。手持ちの服の棚卸しで、今ある服と対話する。〜暮らしをシンプルにする方法(1)〜 - ごきげんすいっちリストが一通り作れたところで、一枚一枚の服に評価をつけることに。必…冠婚葬祭…

手持ちの服の棚卸しで、今ある服と対話する。〜暮らしをシンプルにする方法(1)〜

こんにちは、不覚にもインフルエンザB型に感染してしまったAKIです。家族へ感染させないよう部屋に隔離されていたのですが、「仕事も家事もできない」=「自分のためだけに使える時間ができた」…と、インフルエンザをポジティブ変換。「時間ができたらやろう…

「自分軸」は「ごきげん力」〜4年前・4年後の自分を考える〜

こんにちは、AKIです。今回は、整理収納アドバイザーであるりんかさんのアンケート企画に乗っかります。2/29 #とっておき家事 アンケート「4年前・4年後の自分を考える」全5問です。ぜひたくさんの方にご回答いただけるとうれしいです! ブロガーの方はぜひ…

【読書】シンプルに生きる:美しいからだをつくる

服はいくつも要らない、欲しいのはスリムなからだをひとつ ー105ページより本題:シンプルに生きる 美しいからだをつくる著者:ドミニック・ローホー3行で分かる本の内容著者のベストセラー「シンプルシリーズ」の1つ。美容の点から「シンプル」な生活を提案し…

プラスチックハンガーをやめました。

こんにちは、AKIです。クローゼットのハンガーを全て取り替えました。クリーニング店でいただくプラスチックハンガーを利用していましたが、木製ハンガーとすべりにくいハンガーの2種類に。クローゼットのショップ化。クローゼットを「衣類の保管場所」とし…

ミニマリストに10の質問【ファッション編】

こんにちは、AKIです。ミニマリストと名乗れるほどではありませんが、洋服の数は少ない方。Twitter経由で面白い記事を見かけたので、さっそく便乗します。※元旦に訪れた清水寺。舞台からの眺めよりも、下から見上げた舞台が好きです。見る角度を変えると、感…

オススメしたい記事〜2015〜

こんにちは、AKIです。いつも愛読しているブログのあんみつさんより、ハイパーリンクチャレンジのバトンをいただきました・・・が!!なんと期限が12月20日だったようです(汗)確認ミスで期限がすぎてしまいましたが、せっかくですのでオススメ記事を紹介さ…

“休職1ヶ月”が私を変えた。

こんにちは、AKIです。▽期間限定テーマ「4年間で変わったこと、変わらないこと」はてなブログは4周年!今回はこのテーマに沿って、自分の4年間を振り返ってみようと思います。4年前の私4年前の今頃は、離婚して丸1年たったころ。とにかく先が不安で不安で仕…

【エリサさん主催】名古屋ミニミニ会に参加しました。

こんにちは、AKIです。 先日、名古屋ミニミニ会(ミニマリストオフ会)に参加させていただきました。ネットを飛び出し、初めて憧れのブロガーさん達とお会いすることができました。 魔法使いがやってきた♪ ※エリサさんに作っていただいたプードルとリンゴの…

食器の断捨離で気付いた、私の大切にしたいこと。

こんにちは、AKIです。 今日の記事は断捨離候補に入れながらも、残留した食器についてです。ちなみに、わが家の食器棚事情について書いた記事はこちらです。→5人暮らしの食器棚を公開します - ごきげんすいっち 特別なお皿は必要?不要? 左:小皿(直径11cm…

【ブログ開設1ヶ月】ミニマリストに10の質問

9月17日にブログをはじめて、1ヶ月がたちました。読者の皆様が拡散してくださったり、何度か注目ブログに掲載していただいたおかげで、初月ながら予想以上のアクセスをいただきました。ツイートやブックマーク等、いつも励みになります。ありがとうございま…

5人暮らしの食器棚を公開します

今日はわが家の食器事情のお話です。家族構成は夫婦+子供3人+ワンコ1匹。あれもこれも揃えていては、数もスペースも膨大になってしまうので、思い切って見直しました。前妻の嫁入り道具いきなりヘビーですね(笑)現在暮らしている夫の家には、もともと前…

巻き髪、諦めました。

ゆるふわ巻き髪に憧れて、パーマをかけたことがありました。しっかりとした髪質で、太くて量も多かったので、一週間ももちませんでした。そこで、もう一度かけたら、今度は髪が傷んでしまいました。ならば自分で巻けば良いじゃないか!!と思い立ち、美容師…

断捨離しました。〜クローゼット編〜

今日10月1日は衣替えです。平安時代に宮中行事として始まった衣替えは、明治以降6月1日と10月1日となり、現在では制服の切り替えなどもこの時期に行われますね。まずは選別。衣替えを行う前に、まずはこれまでお世話になった夏物の選別を行います。夏のワー…