産後のボディメイク②|産後ダイエットのスケジュール

“自分史上、今の自分が一番美しい!”と自負する私が実際に経験した「産後ダイエット」「産後のボディメイク」について紹介するシリーズ企画。 第1回目は「産後ダイエット」に取り掛かる前に最低限用意するモノをご紹介しました。第2回目の今回はスケジュールについてお話します。 第1回目:産後ダイエットの前に最低限用意…